👩⚕️💉👨⚕️ Cukre a cholesterol: existuje spojenie, ako ovplyvňuje fajčenie hladinu cholesterolu v krvi?

Ako ovplyvňuje fajčenie hladinu cholesterolu v krvi?

Vysoký cholesterol a fajčenie sú príčinou vzniku nebezpečných srdcových ochorení, krvných ciev a celého tela. Lekárske dôkazy ukazujú, že silný fajčiar s priemernou cholesterolu s nízkou hustotou má vyššie riziko mŕtvice a infarktu než u pacienta bez zlozvykov a s horšie výsledky lipidogram.

Škodlivý účinok na hladiny látky podobnú tuku – nie je jediným dôvodom je pravdepodobnosť ochorenia koronárnych tepien a aterosklerózy. Škody cigaretového dymu sa prejavuje zvýšenou krehkosti cievnych stien, čo zvyšuje šancu na zlomeniny krvácanie.

Malo by byť tiež zrejmé, že čím viac sú časté prípady cerebrovaskulárnych kŕče, znižuje množstvo kyslíka transportované do buniek, zvýšená náchylnosť k trombóze.

Čo je cholesterol?

Cholesterol je mastná látka, bez ktorej je nemožné primerané fungovanie ľudského tela. Podieľa sa na konštrukcii bunkových membrán, tvorbe vitamínu D, žlče, steroidov a pohlavných hormónov. Látka je nevyhnutná pre telo ako zdroj energie, prispieva k adekvátnej práci imunity, mozgu.

Väčšina cholesterolu produkuje samotné telo, asi štvrtina pochádza z jedla. Tlustší jedlo, ktoré človek kŕmi, tým viac dostane jeho telo cholesterol.

Všetky tukové látky bez ohľadu na pôvod môžu mať nízku alebo vysokú hustotu. Lipoproteíny s vysokou hustotou sa považujú za užitočné, sú potrebné pre mnohé dôležité reakcie tela. Látky s nízkou hustotou sa nazývajú škodlivé, majú schopnosť usadiť sa na cievnych stenách, vyvolávať výskyt aterosklerózy.

V najvážnejších prípadoch, vzhľadom na prebytok zlého cholesterolu, je zaznamenané úplné zablokovanie ciev. Spôsobuje nebezpečné následky, napríklad kardiálna skleróza. Keď choroba srdcového svalu zažije hladovanie kyslíka, vedie k vývoju:

  1. silná bolesť v hrudníku;
  2. mŕtvice;
  3. srdcový záchvat.

Ďalším nebezpečenstvom je tvorba aterosklerotických plakov v cievach mozgu. Blokovanie sa stáva predpokladom rušenia dodávok tkanív, častých dlhotrvajúcich bolesti hlavy, stmavnutia v očích, strata pamäti.

Najväčším rizikom prílišného cholesterolu je ruptúra ​​aorty, pretože každých 10 prípadov 9 má za následok smrteľný výsledok.

Účinok nikotínu na cholesterol


Ako ovplyvňuje fajčenie hladinu cholesterolu v krvi? Škodlivé návyky, ako napríklad alkohol a fajčenie, majú vždy negatívny vplyv. Ak diabetik pravidelne fajčí aspoň niekoľko cigariet denne, všetky systémy a vnútorné orgány sú napádané.

Živice, nikotín a ďalšie látky otrávia telo, najmä oxid uhličitanov je nebezpečný. Aktívne nahrádza kyslík v krvnom riečisku, spôsobuje hladovanie kyslíka, znižuje hladinu hemoglobínu, látka môže zvýšiť zaťaženie srdcového svalu.

V tabakovom dyme sú voľné radikály, ktoré spôsobujú proces oxidácie cholesterolu. Lekári tvrdia, že lipidy s nízkou hustotou sa stávajú viac nebezpečnými práve po oxidácii. Akonáhle sa tento proces uskutoční, tuková látka:

  • začne sa usadzovať na cievnych stenách;
  • znižuje prietok krvi;
  • existuje zvýšená pravdepodobnosť aterosklerózy, vaskulárneho poškodenia.

Prirodzene, nielen fajčenie spôsobuje oxidáciu cholesterolu, podobný efekt nastáva pri otravách toxickými látkami, pesticídmi, ťažkými kovmi. Ak sa pacient zaoberá rizikovou produkciou, zlý zvyk len zhorší situáciu.

Fajčiarov o 50 percent zvýšené riziko vzniku aterosklerózy ciev než u diabetikov bez tohto zvyku. Vedci tvrdia, že fajčenie zvyšuje negatívne dopady vysokej hladiny cholesterolu, spôsobuje, že vývoj a zhoršenie srdcového ochorenia, znižuje ukazovateľ zdravia.

Každá cigareta údená zvyšuje:

  1. tlak;
  2. Srdcová frekvencia;
  3. pulz.

Tiež sa zrýchľuje ukladanie cholesterolu, klesá hladina kyslíka, zvyšuje sa záťaž srdca.

Ak diagnostikovaných diabetikov vaskulárne lézie, v reakcii na cigaretový dym po 1-2 minútach sa prietok krvi zníženú o 20 percent, zúženie lumen krvných ciev, zvyšuje koronárnej srdcovej choroby, viac a viac prípadov anginy pectoris.

Závislosť urýchľuje zrážanie krvi, zvyšuje koncentráciu fibrinogénu, zhlukovanie krvných doštičiek, čo prispieva k ateroskleróze, aterosklerotické plaky k dispozícii. Po 2 rokoch po ukončení fajčenia sa zníži riziko smrteľných následkov koronárnych porúch, srdcový záchvat.

Z tohto dôvodu nie je fajčenie a cholesterol kompatibilné.

Elektronické cigarety, vodné fajky, cigary


či cholesterol sa zvýšil o fajčenia elektronickej cigarety? Výmena dymu pary nerieši problém nízkej hustote cholesterolu.Štúdie odborníkov v oblasti drog ukázali, že elektronické cigarety nie sú menej škodlivé ako bežné cigarety.

Pár obsahuje množstvo voľných radikálov, ktoré oxidujú lipoproteíny s nízkou hustotou, čo zvyšuje index cholesterolu. V dôsledku toho je cholesterol pripevnený na steny ciev a progresia aterosklerózy.

Navyše parná vlhkosť má zlý účinok na sliznice priedušiek, nazofaryngu, čím vytvára ideálne prostredie na šírenie patogénnej mikroflóry. V priebehu času infekcia rastie do vážnych chronických ochorení vnútorných orgánov.

Nepredpokladajte, že bezpečnou alternatívou k cigaretám bude vodná fajka. Už po pol hodinu vdýchnutia dymu dostane osoba toľko oxidu uhoľnatého, ktorý je obsiahnutý okamžite v piatich cigaretách.

Optimálne riešenie by malo byť úplné zastavenie fajčenia.

Čo ešte potrebujem vedieť?


Najaktívnejšou zložkou tabakového dymu je nikotín. Látka má negatívny vplyv na srdcový sval, cievy mozgu. Ak sú cievy dolných končatín zapojené do patologického procesu, môže to ohroziť diabetický vývoj gangrény a amputácia nohy.

Dlhodobé fajčenie spôsobuje prerušenie funkcie srdcového svalu, zvyšuje pravdepodobnosť hypertenzie, poruchy krvného toku. Čoskoro sa pacientovi diagnostikuje sínusová arytmia.

Ďalšou vážnou komplikáciou je porážka močového mechúra, tráviaci trakt, mozog, pečeň. Nikotín znižuje hemoglobín, telo začne aktívne hromadiť toxické látky, časté prípady kŕčov, udusenie.

Diabetici by mali pochopiť, že aterosklerotické zmeny sa ťažko odstránia. Aby ste predišli komplikáciám, odporúčame včas:

  • kontaktujte lekára;
  • testy na celkový cholesterol, LDL, HDL;
  • brať lieky.

Je omnoho ľahšie zastaviť skoré formy aterosklerózy, v niektorých prípadoch pacient jednoducho prestane fajčiť.

Nemenej ničivé a pasívne fajčenie, takže sa musíte postarať o okolitých ľudí a nie ich otravovať tabakom. Ženy a deti sú pravdepodobnejšie postihnuté.

Ak sa diabetik nevzdal zlého zvyku, ak dôjde k narušeniu funkcie koronárnych ciev, vyvíja sa ischémia. Plavidlá nie sú schopné plne dodávať myokard krvi, srdce trpí deštruktívnymi procesmi.

Oxid uhoľnatý spôsobuje hypoxiu, preto je ischemická choroba považovaná za hlavnú patológiu fajčiarov so skúsenosťami. Fajčí cigarety denne na dlhý čas, v asi 80 percentách prípadov, diabetik zomrie na koronárne ochorenie srdca.

Fajčia osoba riskuje, že zarobí viac a hypertenziu, krvný tok sa zhoršuje, koronárny syndróm sa vyvíja. Keď choroba zvyšuje počet a veľkosť aterosklerotického plaku, výskyt kŕčov sa zvyšuje. Ak krv neradíte, situácia sa postupne zhoršuje.

V dôsledku toho sa krv nedokáže pohybovať normálne pozdĺž ciev a tepien, srdce nedostáva potrebné množstvo živín a kyslíka. K existujúcim ochoreniam sa spájajú závažnejšie diagnózy:

  1. zástava srdca;
  2. arytmie;
  3. srdcový záchvat s diabetom;
  4. akútne zlyhanie srdca;
  5. postinfrakčnej kardiálnej sklerózy.

Najnebezpečnejšími komplikáciami sú srdcový záchvat, mŕtvica. Sú poznačené smrťou určitých oblastí srdca, smrťou. Približne 60 percent úmrtí je spôsobených infarktom, mnohí z nich sú fajčiarmi.

Existuje teda úzka súvislosť medzi cholesterolom a fajčením, čo zahŕňa závažné ochorenia.

Množstvo štúdií ukázalo zvýšenie škodlivých účinkov cholesterolu pri fajčení cigariet.

Ako sa chrániť


Logickým a najpravdepodobnejším riešením by malo byť prestať fajčiť bežné a elektronické cigarety. Životnosť diabetika bez zlých návykov sa zvyšuje v priemere o 5-7 rokov.

Desať rokov po ukončení fajčenia je telo obnovené a úplne očistené od toxických látok, živíc. Riziko vývoja a progresie aterosklerózy sa zníži na úroveň pacientov bez zlá návykov.

Keď je veľmi ťažké bojovať s fajčením, musíte sa pokúsiť aspoň znížiť počet cigariet. Okrem toho je dôležité revidovať stravu, odstrániť tučné, sladké a slané jedlá. Vďaka tomu sa môžete spoľahnúť na zníženie cholesterolu s nízkou hustotou v krvnom riečisku a zabránenie vzniku trombov.

Pozitívny vplyv má aktívny životný štýl, cvičenie, ranné jogging. Pokiaľ je to možné, nemali by ste sa pohybovať verejnou dopravou,dostať sa na miesto určenia pešo alebo na bicykli. Namiesto výťahu po schodoch je vhodné okamžite prejsť dvoma schodmi.

Dobrou voľbou by bolo:

  • plávanie;
  • pešie výlety;
  • cvičenie jogy.

Je potrebné dostať dosť spánku, dodržiavať každodennú rutinu, napaľovať nadváhu. V ponuke pridajte vitamíny, minerály. Boj proti účinkom fajčenia pomáha kyselina listová, vitamíny B, C, E.

Avšak tieto odporúčania sú zbytočné, ak diabetik naďalej fajčí. Z tohto dôvodu je dôležité premýšľať o svojom zdraví, vynaložiť maximálne úsilie na odstránenie závislosti a zabrániť problémom s plavidlami.

Nebezpečenstvá fajčenia sú opísané vo videu v tomto článku.

Sledujte video: Ako zabiť: Úloha stravy pri predchádzaní, zatýkaní a zvrátení našich najvyšších 15 zabijakov

Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: