Ako ovplyvní cukor náš organizmus?

Čo je nebezpečné pre zdravie „vysoký cukor“ a „nízky cukor“?

Úroveň cukru (glukózy) v krvnej plazme – kľúčová koncepcia pre pacientov s diabetom typu I a typu II. Zvýšený obsah glukózy je často jediným a hlavným príznakom štádia debutu choroby. Podľa lekára sa až potom 50% diabetikov dozvie o patológii, keď dosiahne progresívne a ťažké štádia.

Pokúsme sa pochopiť, prečo je stabilná hladina sacharidov v obehovom systéme taká dôležitá pre normálnu pohodu človeka a z akých dôvodov existuje nerovnováha glukózy v tele. Zistili sme tiež, ktoré hladiny cukru sú normálne a ako zmeny v norme ovplyvňujú organizmus.

Úroveň cukru a diabetes mellitus

"Cukor v krvi" je bežný termín pre priemerné množstvo glukózy rozpustené v plazme, ktorá cirkuluje cez cievy.

V skutočnosti je chronicky vysoké množstvo glukózy a je hlavným prejavom cukrovky – patológia metabolizmu. Choroba má so sebou komplexnejšie mechanizmy vývoja a mnohostranné príznaky, ale hlavným ukazovateľom je "vysoký cukor".

Obsah glukózy v krvi je hodnota, ktorú diabetici musia neustále monitorovať (meranie a monitorovanie indikátorov).

  1. Monitorovanie hladín sacharidov je jednou z hlavných zložiek terapie pacientov s cukrovkou.
  2. Druhou zložkou je liečba inzulínom (ak to indikujú lekári). Inzulín je hormón, ktorý reguluje hladinu cukru. Pri diabete inzulín v tele, alebo nie dosť, alebo bunky nereagujú na neho správne.

A vysoký a nízky obsah cukru v plazme je rovnako nežiaduce pre telo, ale v prípade glukóza deficit v mnohých prípadoch možno ľahko vyriešiť, vysoká miera sacharidov pre ďalšiu korekciu opasen.Inogda hyperglykémia vyžaduje pravidelnú medikáciu účinky: ľudia s pokročilým diabetom vykonať trvalé intramuskulárnej injekcie inzulínu : Tým sa eliminuje prebytok uhľohydrátov. V počiatočných štádiách príznaky cukrovky môžu byť odstránené pomocou vyváženej stravy a telesnej aktivity korekcie.


Môžu diabetici zahŕňať kefír v ich strave? Aké je použitie a môže tento kyslý mliečny výrobok poškodiť?

Ako sa vysporiadať s trhlín na podpätku diabetu? Prečo by sa mali obávať? Prečítajte si viac informácií v tomto článku.

Kalina červená: užitočné vlastnosti pri liečbe cukrovky.

Späť na obsah

Metabolizmus sacharidov v tele

Hlavnou úlohou glukózy v tele – dodanie buniek a tkanív s energiou pre vitálny fyziologické protsessov.Schitaetsya, že väčšina vyžaduje čisté glukózy nervové bunky, ale v skutočnosti, bez sacharidov nespôsobí žiadne jeden systém tela.

Vymenujme najdôležitejšie zložky procesu metabolizmu cukru v ľudskom tele:

  • Glukóza vstupuje do krvného riečišťa z čreva a pečene (tam je glykogén – polysacharidová rezervácia v pečeni, ktorá sa používa podľa potreby);
  • Obehový systém nesie glukózu v celom tele – a tak sú bunky a tkanivá dodávané s energiou;
  • Na asimiláciu glukózy z krvi je potrebná prítomnosť inzulínu, ktorý je produkovaný beta-bunkami pankreasu;
  • Po jedle sa hladina cukru zvyšuje u všetkých ľudí – ale u zdravých ľudí toto zvýšenie je zanedbateľné a netrvá dlho.

Telo neustále reguluje koncentráciu glukózy v krvi, pričom udržuje homeostázu (rovnováhu). Ak sa nedosiahne rovnováha a takéto poruchy sa vyskytujú pravidelne, endokrinológovia hovoria o prítomnosti cukrovky, vážnej patológii metabolických procesov.

Späť na obsah

Prečo je dôležité poznať svoju hladinu cukru

Stav, kedy je hladina cukru v krvi zvýšená, označované ako hyperglykémia, zníženie glukózy gipoglikemiey.Chtoby zavolal zistiť úroveň ich analýzy nestačia. Budete musieť stráviť niekoľko vzoriek v rôznych dňoch a v rôznych denných dobách, rovnako ako pôstu a po jedle. Ak testy nepretržite ukazujú, že "cukor je zvýšený", existuje dôvod na podozrenie na diabetes.

V Rusku sa meria glukóza v krvi v milimolách na liter (mmol / l). V Európe a Spojených štátoch sa merania robia v miligramoch na deciliter (mg / dz). Prenos niektoré ďalšie ukazovatele jednoduché 1 mmol / l, je 18 mg / dl.Normy cukor dobre známe, -3,9-5 mmol / lPosle potraviny po dobu jednej hodiny sa tieto údaje o niečo vyššia (5,1-5,3). U zdravých ľudí, glukóza sa pohybuje v týchto medziach, ale občas (keď človek jej rýchlo sacharidy) a môže dosiahnuť 7 mg / L. U diabetikov sa ukazovatele nad 7 a do 10 považujú za celkom prijateľné. Pri takýchto hodnotách dokonca vždy nie je predpísaná špeciálna terapia, obmedzená na stravu. Ak je hladina stabilná nad 10, lekári kladú otázku o náprave liekov.

Čo potrebujete vedieť o úrovni cukru pre každého:

  • Normy glukózy v plazme pre všetky vekové skupiny a pohlavia sú rovnaké;
  • Vo veku 40 rokov je žiaduce kontrolovať obsah cukru ročne;
  • Nízkokarbohydrátová strava je preventívna metóda prevencie cukrovky;
  • Diabetes neprichádza hneď – zvyčajne mu predchádza prediabetes: tento stav možno upraviť aj vyváženou stravou.

Skoky glukózy a liečby inzulínom sú nevyhnutnými dôsledkami cukrovky v pokročilom štádiu ochorenia. Kým lieky nemôžu úplne vyliečiť SD. Ak však dodržiavate diétu, pravidelne sledujete a nezmeškáte výstrely, môžete sa vyhnúť závažným príznakom hyperglykémie a komplikáciám spôsobeným chronickými zvýšenými hladinami cukru.

Späť na obsah

Nerovnováha cukru: dôsledky

Akýkoľvek pretrvávajúci nerovnováha (homeostáza) v tele vedie k patológii. Výnimkou nie je hladina glukózy.

Hyperglykémia a hypoglykémia spôsobujú bolestivé prejavy, ktoré často vedú k nevyliečiteľným komplikáciám alebo postihnutiam.

Bude prospešné vlastnosti medu zahrnúť do stravy diabetika?

Príčiny a symptómy diabetu 1. typu. Prečítajte si viac tu.

Aké plody môžem použiť pre diabetikov a ktorým z nich by som sa mal vyhnúť?

Vysoký cukor

Vyskytujúce sa u ľudí verí, že diabetes – je dôsledkom nadmernej konzumácie sladkostí, to nie je tak úplne pravda, ale určite obsahuje zrnko pravdy.
Zatiaľ čo množstvo glukózy stúpa postupne, inzulín sa tiež vyrába pomaly. Ale v dôsledku veľkého množstva potravín bohatých na sacharidy v krvi dostane nadmerný počet molekúl cukru, že telo reaguje na túto zvýšenú syntézu inzulínu pre rozbitie glukózy.

Ak sa sladenie cukru a inzulínu naďalej pravidelne vyskytuje niekoľko rokov, pankreas bude jednoducho vyčerpaný. Úrad bude produkovať chybný inzulín, alebo malé množstvo hormónu, ktoré nemôžu zvládnuť prichádza do tela s glukózou.

Okrem toho, s trvalo vysokým glykemickým indexom, človek vyvíja stav nazvaný inzulínová rezistencia: bunková závislosť na inzulíne a nedostatok správnej odpovede receptora. Odolnosť pri dlhodobej prítomnosti môže byť tiež premenená na diabetes typu II."Vysoký cukor" – nie vždy indikátorom cukrovky. Niekedy môže byť spôsobená nadmerná hladina glukózy:

  • Dlhodobé užívanie niektorých liekov (kortikosteroidy, antidepresíva);
  • Dysfunkcia nadobličiek;
  • infekcie;
  • Chronický stres;
  • Patológie hypofýzy.


Hlavnými príznakmi hyperglykémie sú smäd, časté močenie, suchá koža, zhoršené videnie, ospalosť, náchylnosť na infekcie, zlé uzdravenie rán. Všetky tieto príznaky naznačujú progresívnu fázu patológie metabolizmu. Chronicky zvýšenej hladiny cukru vedie k zničeniu cievneho poškodenia obličiek, zhoršené videnie, neuropatia (poškodenie nervov).

Najnebezpečnejšie komplikácie so zvýšenou hladinou cukru: hyperglykemická kóma, ketoacidóza (otravu organizmu metabolizmami sacharidov).

Späť na obsah

Nízky cukor

Hypoglykémia je najčastejšie spôsobená nedostatočnou alebo abnormálnou výživou, nadmerným stresom (fyzickým a psychoemotickým). Produkty s vysokým glykemickým indexom (sladkosti a rýchle sacharidy) najprv prudko zvyšujú hladinu cukru, ale potom vyvolávajú jej rýchly pokles, čo vedie k patologickým výsledkom.

Stabilný "nízky obsah cukru" spôsobuje:

  • letargia,
  • slabosť
  • ospalosť,
  • bolesti hlavy
  • necitlivosť končatín,
  • neustály hlad.

Liečba pravidelnej hypoglykémie je správna výživa určitých potravín v krátkych intervaloch.

Regulácia glykemického indexu je potrebná pre všetkých, ale predovšetkým pre ľudí s predispozíciou na cukrovku. Najúčinnejší spôsob, ako udržať homeostázu – dodržiavať diétu, reguláciu obsahu sacharidov v ponuke a majú pravidelné diagnostiky v klinickej praxi.

Späť na obsah

Sledujte video: Nebezpečné zateplenia

Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: